10 buenas razones para beber cerveza…

A pesar de lo que se piensa, la cerveza tiene muchas propiedades positivas para el organismo.  Y como en SoloAnticuados nos preocupamos por la salud de nuestros lectores nos dimos a la difícil y ardua tarea de investigar porque la cerveza es buena para tu cuerpo. Después de mucho leer, investigar, cartones enteros de caguamas, cientos de tenebrosas cudras, calles y/o baños vomitados, bancarrota por el gasto en este exquisito néctar y arriesgar nuestras vidas con atroces actos, lo conseguimos. A continuación les presentamos 10 buenos pretextos, digo razones para que la próxima  vez que te tomes una, brindes sin remordimiento, porque finalmente, estés aportando beneficios a tu cuerpo, eso sí, recuerden que todo debe hacerse con moderación y que los excesos no traen nada bueno, regularmente.

  1. La cerveza reduce el stress.
    En general el alcohol ha sido relacionado como reductor de stress. Esta razón es obvia y puede que sea mejor razón para demostrar que la cerveza es buena para tu salud.
  2. La cerveza es buena para el corazón.
    Un estudio hecho entre 2005- 2009 a personas mayores, encontró que los que tomaban al menos 1.5 vasos de cheve al día tenían un menor porcentaje entre el 20 y el 50% menor de sufrí un ataque cardiaco.
  3. La cerveza mejora la circulación.
    La cerveza aumenta tu colesterol, pero el “bueno” o LPAD (lipoproteína de alta densidad). Es básicamente un tipo de gordura en la sangre, así que reduce la tendencia de la sangre a coagularse.
  4. La cerveza está llena de fibra.
    La fibra viene de las paredes de las células de la cebada de malta. Un litro de cerveza puede tener hasta un 60% de la fibra diaria recomendada. La fibra extra te ayudará a mantenerte regular y además puede reducir el riesgo de una enfermedad del corazón.
  5. La cerveza es multivitamínica.
    La cerveza es una fuente significativa de magnesio, seleno, potasio, fosforo, biotina, acido fólico, vitaminas B6 y B12
  6. La cerveza previene ataques.
    Un estudio publicado en la revista “Stroke” en el 2001, mostró que los que tomaban alcohol sufrían menos ataques. Porque adelgaza la sangre, incrementa la circulación en el cerebro, por lo tanto protege de los ataques silenciosos que son los causados por coágulos de sangre pequeños.
  7. La cerveza mantiene joven tu cerebro
    Un estudio muy grande, publicado en diciembre del 2001 sobre el tema del alcoholismo: Una investigación clínica y experimental de hombres y mujeres italianos mayores. Demostró que los tomadores moderados corrían un riesgo menor de un 40% de padecer alguna discapacidad mental.
  8. La cerveza es buena para tu hígado.
    EL alcohol expande pequeños vasos sanguíneos en el hígado. Esto acelera el metabolismo de tal forma que ayuda a limpiar las toxinas y sacarlas del hígado. Esto se sacó del “Beer Net Publication Biologic Institute”, en abril del 2001.
  9. La cerveza cura el insomnio.
    La lactoflavina y el ácido nicotínico, ambos presentes en la cerveza pueden inducir al sueño. También el lúpulo es un sedante natural.
  10. La cerveza evita el cálculo biliar.
    Según el profesor Oliver James de la Universidad de Newcastle, la cerveza protege contra el cálculo biliar y las piedras del riñón. 

     

    Como todo buen Anticuado, entendemos de antemano que saben del tema…. Y conocer es no excederse.

¡Salud!

Express Yourself.

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